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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块 在锅上 擦一遍，放两勺油， 待 油六成热下鱼
，煎
至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小 火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。